“本宫自幼体寒，饶是盛夏，身上也是凉的，先前陛下还笑问本宫是不是蛇变的，说哪儿人像本宫似的，一年四季都这么凉，普天之下，也就本宫如此了。”
见皇后笑的和善，安红袖也跟着笑了，道：“陛下和娘娘当真是恩爱夫妻。”
“哎，恩爱什么？不过是寻常夫妻罢了。”元皇后摆了摆手，道：“对了，先前本宫总是觉得腰疼，后背疼，但前些年的时候，并不明显，这两年许是年纪大了，时有发作，尤其是阴天下雨，冬日天寒之时。”
安红袖轻轻点头，道：“民女瞧着皇后娘娘脸色不大好，许是身上湿气重。如果是腰背不好的人，湿气一重，就容易疼。有道是不通则痛，痛则不通。”
“这样啊……”元皇后点了点头，轻声问道：“那可有法子？”
第718章 邀约
安红袖沉吟了片刻，道：“湿气的产生，主要是因为脾脏功能受损，水液停留积聚在身体内造成的，祛除湿气，一般要从饮食，作息，药物调理多方面入手。”
“首先，要控制饮食，少吃油腻、生冷和辛辣刺激类的食物，多吃薏米、茯苓、山药、冬瓜、玉米须这些温养脾胃，利水渗湿的食物，除此之外，还要多锻炼身体，促进身体新陈代谢，促进排汗，再有，娘娘住处以及娘娘的衣服，都要注意通风，若日头好，多出去晒晒太阳也好。”
