大文豪托尔斯泰15岁就考入大学文科班，但因年少轻狂，连续两年考试不及格而被强迫退学。他并未因此消沉，而是认真地思索并进行了内省，将自己所有的缺点整理到日记本上，随时对照检查，一犯老毛病便立即改正，经过了不懈努力，他终成一代文豪，使文学之树结出了更多的硕果。
由此可见内省对于个人成长与发展的重要性，善于内省的人有更多的成功机会，也将会在成长的路上少走弯路。
内省智能是分辨自己内心世界的智慧。内省智慧强的人，能够清楚地把握自己的情绪、动机、脾性，能恰当地认识自己的特点、长处和短处，并能据此做出适当的行为。有此强项的人，会有比较强的自律、自控能力，并且具有自尊心和自信心，这无论对于当前还是日后的发展，都是至关重要的。
内省是我们内心世界的核心部分，是了解自我和他人、想像和计划的动力和源泉，它是其他智能和能力获得良好发展的前提。当人作为个体的时候，只有不断地对自己的所作所为，有一个再思考、再认识的过程，才能在以后的行动中随时调整自己的行为方式和待人接物的方法，以便更好地解决问题，更深入地了解自己。