一般来讲，说话快，跟讲话者的心理压力有关。讲话者会担心听自己说话的人没有耐心，所以想尽快把自己的意思表达出来。
其实你完全不必有这样的担心。既然你跟他有必要的交流，那对方肯定会给你足够的时间把事情讲完；如果他对你的讲话有意见，就会提出疑问，你也没有必要觉得不自信而过分紧张。
另外，在日常工作、生活中要积极地进行自我锻炼，养成讲话慢一点儿的习惯。比如，平时有意用比较缓和的方式，心平气和地和家人说话；找一个说话慢的人，与他经常交流、聊天；时间长了就会慢慢养成说话平缓的习惯。这样才能让听你讲话的人更高效地接受你的谈话信息。
适时提问，让谈话更有趣
在实际交谈中，不少人都有这样的感受：说到某个感觉很重要的话题后，自己讲了几句或两人沟通了几分钟之后就没有话说了，气氛有些尴尬。
但还有一种情况，父母往往能跟孩子在一件小事上讨论交流半天。
“麦苗长大后变成什么颜色？”