莫洁有些不屑地说：“这个‘别人’不就是马璐吗？她跟招标单位关系特别好，标书怎么做都肯定能通过啊！”莫洁又指出，马璐也经常出错，只是王总不知道，比如哪次哪次……
看到莫洁还在为自己辩解，王总很不耐烦地打断了她的话，让她不要再从别人身上找借口，而应先从自己身上找问题。后来，王总把这次投标的事交由别人负责，而莫洁则在很长一段时间里没能得到单独负责一个投标项目的机会。
莫洁将自己的坏情绪带到了工作中，遇到问题时，她没有勇敢地承担责任，而是一味地抱怨别人，找各种借口为自己开脱。最终她的工作受到情绪的影响，给上司留下没有担当的坏印象，使得自己的职业前途也蒙上了一层阴影。
坏情绪是我们努力奋斗路上的地雷，一不小心就会让我们“受伤”。每个人都会有情绪，不可能遇到什么事情都心如止水，但我们一定要学会控制情绪。当有坏消息袭来，自己忍不住要发火时，不妨先在心里默念10个数字，然后去想：“发火是否有助于解决问题？发火是否会有严重的后果？”如果两个答案都是否定的，就要强压怒火，或者到无人的地方再发泄出来。