乾阳子接着讲述：“心者君火，亦称神火也，其名曰上昧；肾者臣火，亦称精火也，其名曰中昧；气海者，民火也，其名曰下昧，此三者合练便为三昧真火。”
张牧之不解询问：“上昧心火晚辈倒是明白，气海乃肉身法力汇聚之处，能衍生火气倒也正常。”
“只是这肾宫五行乃是水性，无论是雷法或是其他各种五行术法，但凡水性皆从此出，这肾宫安能出火？”
乾阳子哈哈一笑：“肾宫之火非五行之火，而是性情之中的一点燥性。”
“肾宫虽属水性，却是阳精所出之处，小友岂不闻阳亢难止，欲火焚身之说？”
“以心窍之火合性情之火，再以气海之中的法力将之炼化，三昧真火自此得矣。”
张牧之顿时恍然大悟：“原来如此，晚辈明白了。”
乾阳子又细细叮嘱：“心火、肾火都是有暴烈之意，才要以气海之中的法力小心御使。”
“三昧火炼实乃精气神合练而成，在体内能冶炼肉身、元神，若是喷出体外沾染后天离火之气，便可化为熊熊烈焰炼杀妖魔邪祟。”
“但凡妖邪之属都不得正法，彼辈或是炼精，或是练气，只要不是精气神三者齐修，便会被三昧真火所克制。”