有个弟子问道：“禅师！您这样操劳，难道不觉得自己上了年纪，应当多注意身体吗？”
佛光禅师笑了，“我实在没有觉得自己上了年纪，况且，也没有时间去想是否上了年纪这个问题啊。”
“没时间想上了年纪”，实际上是说自己完全没有“老了”这么个概念。佛光禅师关注的是当下的生命体验，而前面那个故事里的敲钟小沙弥则是带着喜悦清净的心去做每一件事。不论是小沙弥，还是佛光禅师，他们都属于那种带着喜悦心、清净心和禅心面对生活的人，所以他们极少会生起烦恼，想必身心健康状况也不会太差。
在我们的生活中并不只有风平浪静的时候，生命中的障碍随时都会出现，痛苦的事情也会一再地汹涌而起。尤其是每个人都会有头疼脑热的时候，身体上的小病小痛出现时，我们或许还觉得没关系，尚且能够笑对人生风雨。可一旦小病痛持续得太久，或者大病痛突然降临，我们可能就再也无法欢喜地面对生活了。