有个富翁非常担心自己有一天会死去，所以一直都烧香拜佛，希望自己能够长生不老，哪怕是散尽所有的家产，他也在所不惜。有一天富翁找到了寺庙里的慧信禅师，希望能够得到长生不老之法，慧信禅师摇摇头说：“这个世界上并没有什么长生不老之法，你又怎么能够得到长生不老之术呢？”富翁听了非常失落，忍不住自言自语道：“难不成我就这样死掉，那多可惜，我实在不甘心啊!”禅师说：“生死是每个人都需要经历的事情，你也不可能避免，这有什么值得可惜的呢？其实与其担心自己会死，倒不如坦然去面对死亡，这样你才会更加珍惜现在的生活，努力利用好每一分每一秒。”富翁并没有把话听进去，照旧每天担惊受怕，猜测自己哪一天会死掉。而在这种不必要的猜疑中，他的身体越来越虚弱，心理压力也越来越大，不多久就一命呜呼了。
生活中不乏这种喜欢胡思乱想的人，他们非常在意自己的生活是否顺利，非常在意自己是否会遇到什么麻烦，但每个人都会遇到挫折和困难，这一点是毋庸置疑的，而且有些东西是你一直在防范却怎么都防范不了的。对于这些不幸和折磨，你唯一能做的就是抬起头来面对，主动去接受它，克服它。如果你被这样的痛苦击倒了，那么很可能一辈子也爬不起来。