有位中学生学习成绩十分优秀，可是她从大年初七开始，每天都要在家里不断地擦拭厕所，几乎把马桶的釉面都要擦破了，最长的一次竟然擦了40分钟。父母好奇地问她，她解释说，马上就要开学了，她担心学校里的厕所不干净，所以就忍不住要擦厕所。
心理医生认为，这位孩子的行为并不是孤立的，而是由于厌学导致的一个心理过程，其实质是无意识中寻找借口逃避上学。
诱导孩子宣泄消极情绪
当孩子心中有了厌学情绪后，父母应诱导他们充分宣泄包括厌学情绪在内的各种消极情绪，不断给予鼓励、理解。
有一位学生学习成绩很好，不过这是他每天学习到深夜的代价换来的。可是有一次，即使这样，他的考试成绩还是退步了，心里觉得很烦躁，经常说头疼、难受、不想上学。
针对这种厌学情绪，父母就要为孩子重新制定学习计划了，晚上的复习重点主要是针对当天老师讲解的内容进行整理、复习。当觉得学习效率不高时，让他用凉水去洗个脸、打开窗户透气几分钟，或者休息一下换做另一门功课。
满足孩子自身发展需要
好学生的学习成绩好，课堂上老师的授课内容已经吃不饱了，所以父母和老师如果能满足孩子自身发展需要，让他们多吃一点“小灶”，有利于改善他们的“胃口”，克服“厌食”现象。